Этот рецепт пришел к нам от тибетских лам. Необходимо такое количество столовых ложек круглого риса, сколько сейчас вам полных лет. Промойте его несколько раз, залейте охлажденной кипяченой водой, накройте крышкой и поставьте в холодильник на ночь. Утром слейте воду и сварите 1 столовую ложку риса без соли.
Такую кашу нужно съесть натощак до 8.30. Оставшийся рис залейте такой же водой и снова поставьте в холодильник. Курс очистки равен числу прожитых вами лет. Такой рис вычищает стенки желудка и освобождает от шлаков.Все из вышеперечисленных способов очистки организма народными методами по-своему хороши и проверены многими. Но, как известно, организм каждого человека индивидуален. Поэтому вы должны сами выбрать наиболее подходящий из них, ориентируясь на собственные ощущения.