Если озябли и чувствуете приближение простуды, то, придя домой, перед сном сделайте себе глинтвейн:

хорошее красное вино, лучше кагор, нагрейте на медленном огне,

добавьте гвоздику

корицу

имбирь,

мускатный орех,

ложку мёда.

А перед снятием с огня влейте столовую ложку лимонного сока.

Пить глинтвейн надо горячим , укутаться и лечь спать.

ГЛИНТВЕЙН обладает хорошим согревающим эффектом, вино является источником антиоксидантов, оно улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Пряности обладают противовоспалительным действием, стимулируют обмен веществ.